این هم یک ترفند خیلی مفید اگه مشگل قند دارین! 😨😱🤩😍
دوستان گلم، اگر شما یا اطرافیانتون خدای نکرده با قند خون مشکل دارین، این راهنمایی رو از من یادگاری داشته باشین. این روش واقعا امتحان شده و علمیه، نه مثل…
شاخص توده بدنی یا BMI چیست و چرا اینقدر درباره آن صحبت میشود؟
دوستان, گفتن باید آشپزخونه رو تعطیل کنی, شمام بهتره, حواستونو جمع کنین! 😲😨😱🙄 امروز رفتم بیمارستان واسه کنترل میگه, BMI شما هست, ۳۱/۸ باید ۲۰ کیلو کم کنی ! گفتم…
شغال اومد و بردش، رو پا نشست و خوردش! 😲😨😱🤣
داشتم دوستان, عکسای پارسال همین روز رو نگاه میکردم که یهو چشمم افتاد به این عکس ها و دوباره داغ یک عشق قدیمی تازه شد! 😲🤩 یک قابلمه کهنه نازی…
داروخانه کوچک خانگی: ۱۰ گیاه حیاتی که زندگی شما را تغییر میدهند????
طبیعت همیشه بهترین راهکارها را در آستین دارد. در این مطلب، نگاهی دقیقتر به ۱۰ قهرمان دنیای طب سنتی میاندازیم که وجودشان در هر خانهای نه یک انتخاب، بلکه یک…
ماست بخور دارو نخور! ?????
گاهی سلامتی در همین ترکیبهای ساده خونگیست. شما کدوم یکی از اینا رو امتحان کردین؟ با ترکیبهای ساده و خوشمزه، به جنگ بیماریها بریم. هر کدوم از این ترکیبها مثل یک…
