چه میشود اگر برای دو هفته هر روز 4 عدد تخم مرغ بخوریم ؟ | What Happens if you eat 4 eggs for 2 weeks

Dr Shobeir

در این ویدیو خواهیم دید
کدام تخم مرغ سالمتر است ؟
چگونه کیفیت یک تخم مرغ را تشخیص دهیم ؟
مرغ ماشینی بهتر است یا مرغ محلی ؟
پروتئین تخم مرغ چقدر است ؟
آیا فقط سفیده تخم مرغ را بخوریم ؟
تخم مرغ چه مواد مغذی ای دارد ؟
کلسترول تخم مرغ چقدر است ؟
آیا مصرف تخم مرغ کلسترول خون را افزایش می دهد؟
چه ویتامین هایی در تخم مرغ وجود دارد ؟
تخم مرغ را چگونه بپزیم که بهتر باشد ؟
آیا مصرف تخم مرغ باعث بیماری های قلبی و عروقی میشود ؟
فرد لاغر چه میزان تخم مرغی در روز باید بخورد ؟
فرد بزرگ اندام چه میزان تخم مرغی در روز باید بخورد ؟
و کلی سوالات جالب دیگه که تنها در چند دقیقه به جواب آن میرسید
————————
🔻Video Timeline Links🔻
0:00 Intro
0:06 مقدمه
0:22 چگونه کیفیت یک تخم مرغ را تشخیص دهیم ؟
1:07 تخم مرغ محلی بهتر است یا مرغ ماشینی ؟
2:10 پروتئین تخم مرغ چقدر است ؟
3:00 آیا فقط سفیده تخم مرغ را بخوریم ؟
3:36 آیا باید نگران کلسترول تخم مرغ باشیم ؟
4:17 تخم مرغ روی کبد چرب و سنگ کیسه صفرا چگونه تاثیر میگذارد ؟
4:43 چه ویتامین هایی در تخم مرغ وجود دارد ؟
6:07 چرا تخم مرغ برای چشم مفید است ؟
7:14 چگونه تخم مرغ را بپزیم که خاصیت آن از بین نرود ؟
7:40 چند تخم مرغ در روز بخوریم ؟
7:57 آیا مصرف تخم مرغ باعث بیماری های قلبی و عروقی میشود ؟
9:11 چگونه کیفیت یک مرغ را تشخیص دهیم ؟
10:25 بخش پایانی

You may also like...

Leave a Reply