Kategorie: دانستنیها

0

همه‌چیز درباره کلسترول و چگونگی کاهش آن

عوامل مختلفی هستند که می‌توانند منجر به بروز کلسترول بالا در انسان شوند. کلسترول نوعی از مواد چربی است که به نام لیپید شناخته می‌شود و وجود آن برای عملکرد عادی بدن ضروری و...

0

چگونه در ۲ هفته شکمی تخت داشته باشیم؟

در این مطلب توصیه‌هایی را برایتان آورده‌ایم که می‌توانید در عرض ۲ هفته، شکم‌تان را آب کنید.  اندام زیبا آرزوی هر کسی ست، اما ورزش کردن و داشتن رژیم غذایی مناسب برای لاغر شدن...

0

خوردنی هایی که هرگز چاقتون نمیکنند!

دوستان این خانوم, کتایون مستقیمی هستن و معمولا فیلم های ایشون رو با همسرشون اقای بهزاد حاتمی ( فامیل همسرشون رو مطمئن نیستم) فیلم هایی در باره مسافرت به کشور های عمدتا اروپایی در...

0

با آداب استفاده از توالت عمومی در کشورهای مختلف جهان آشنا شوید

گشت‌وگذار در مناطق گردشگری کشورهای مختلف جهان مستلزم آگاهی از برخی آداب و رسوم کشور مقصد است. همان طور که پیش از پا گذاشتن به کشورهای دیگر در مورد حمل داروهای خاص به ما...

0

با آداب جالب و عجیب رستوران رفتن در کشورهای مختلف دنیا آشنا شوید

همه ی ما می دانیم که هنگام خوردن غذا نباید با دهان پر حرف بزنیم، با سر و صدا غذا خوردن زشت و آزار دهنده است و یا اینکه استفاده از تلفن همراه سر...

0

چگونه به فرد افسرده کمک کنیم؟

 (۸ روش درمان افسردگی ) چگونه به فرد افسرده کمک کنیم؟ افسردگی چگونه می تواند درمان شود؟  آیا شما هم در بین دوستان، خانواده، آشنایان، همکاران و .. با فردی برخورد کرده اید که...

0

غذاهایی که باور نمی کنید سرشار از کلسترول بد هستند

  وجود چربی در بدن برای ایجاد اسیدهای صفراوی، عملکرد قلبی عروقی و مجموعه ای از فرایندهای بدن ضروری است. به گزارش آوای سلامت به نقل ازsteptohealthمشکل از جایی آغاز می شود که شما...

0

با انواع «شکلات» و فواید و مضرات هر یک آشنا شوید

شکلات یکی از محبوب ترین خوراکی های دنیا است. این ماده ی غذایی خوش طعم برای بسیاری از ما یادآور خوشایندترین احساسات و خاطرات زندگی ما است، چون بیشتر بچه ها علاقه ی زیادی...

0

با چند تست ساده و کاربردی، از وضعیت سلامتی خود باخبر شوید

به گفته ی کارشناسان، ما برای آنکه بتوانیم به درستی از سلامت خود مراقبت کنیم، باید هر سال یک بار چکاپ کامل انجام دهیم. با این حال، در فاصله ی این چکاپ های سالیانه...

error: Content is protected !!