شاخص توده بدنی یا BMI چیست و چرا این‌قدر درباره آن صحبت می‌شود؟

دوستان, گفتن باید آشپزخونه رو تعطیل کنی, شمام بهتره, حواستونو جمع کنین! 😲😨😱🙄 امروز رفتم بیمارستان واسه کنترل میگه, BMI شما هست, ۳۱/۸ باید ۲۰ کیلو کم کنی ! گفتم…

Continue Readingشاخص توده بدنی یا BMI چیست و چرا این‌قدر درباره آن صحبت می‌شود؟

داروخانه کوچک خانگی: ۱۰ گیاه حیاتی که زندگی شما را تغییر می‌دهند????

طبیعت همیشه بهترین راهکارها را در آستین دارد. در این مطلب، نگاهی دقیق‌تر به ۱۰ قهرمان دنیای طب سنتی می‌اندازیم که وجودشان در هر خانه‌ای نه یک انتخاب، بلکه یک…

Continue Readingداروخانه کوچک خانگی: ۱۰ گیاه حیاتی که زندگی شما را تغییر می‌دهند????

ماست بخور دارو نخور! ?????

گاهی سلامتی در همین ترکیب‌های ساده خونگیست. شما کدوم یکی از اینا رو امتحان کردین؟ با ترکیب‌های ساده و خوشمزه، به جنگ بیماری‌ها بریم. هر کدوم از این ترکیب‌ها مثل یک…

Continue Readingماست بخور دارو نخور! ?????

همیشه هم نباید چلو قورمه سبزی باشه

دوستان شیکمه بد جورزی زده بیرون و گفتن که باید یک خورده مواظب وزنم باشم, یک خورده که خوبه, خیلی ! البته اینو ۱۰-۲۰ سالی هست که دارم میشنوم اما…

Continue Readingهمیشه هم نباید چلو قورمه سبزی باشه

Home Remedies for Premature Ejaculation راهکارهای خانگی برای کنترل زود انزالی

  Can You Find Improvement for This Issue with Simple Home Methods? آیا می‌توانید با روش‌های ساده خانگی بهبودی برای این مشکل پیدا کنید؟ Premature ejaculation can be a complex…

Continue ReadingHome Remedies for Premature Ejaculation راهکارهای خانگی برای کنترل زود انزالی

(green plums) مهم ترین خواص گوجه سبز و تاثیر آن در سلامت انسان

گوجه سبز (green plums) یک میوه‌ی فصلی است که بهار و اوایل تابستان برداشت می‌شود. این میوه‌ها به دلیل طعم ترش و خواص سلامتی متعددی که دارند، مورد توجه قرار…

Continue Reading(green plums) مهم ترین خواص گوجه سبز و تاثیر آن در سلامت انسان

جوش صورت: راه‌حل‌هایی برای کنترل و پیشگیری از آن

جوش صورت: چگونه از این مشکل پوستی خلاص شویم؟ راه‌های پیشگیری از جوش صورت: 1- رعایت بهداشت پوست با استفاده از محصولات شستشوی مناسب پوست، شامپوی مناسب، عدم لمس چهره…

Continue Readingجوش صورت: راه‌حل‌هایی برای کنترل و پیشگیری از آن

همه ی آنچه که باید در مورد غربالگری بدانید

غربالگری و سلامت جنین در چه ماهی انجام می شود؟   غربالگری چیست ؟   با وجود این که اکثر نوزادان سالم به دنیا می آیند؛ اما حدود 3-2 درصد…

Continue Readingهمه ی آنچه که باید در مورد غربالگری بدانید