Top 10 Cooking Oils ,The Good, the Bad & the Poisonous!

 

Wondering what the healthiest and least healthy edible oils are? You’ve probably heard the wrong information about edible oils because everywhere you turn you will hear about saturated fat or smoke spots, and most of it is incorrect information. Find out what the best and worst edible oils are and why they are so bad for your health.
Sie fragen sich, was die gesündesten und am wenigsten gesunden Speiseöle sind? Sie haben wahrscheinlich die falschen Informationen über Speiseöle gehört, weil Sie überall, wo Sie sich wenden, von gesättigten Fettsäuren oder Rauchpunkten hören, und das meiste davon sind falsche Informationen. Finden Sie heraus, was die besten und schlechtesten Speiseöle sind und warum sie so schlecht für Ihre Gesundheit sind.

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